心と身体のコラム


Column-of-the-body-and-mind 心と身体、癒し、心理などに関するコラムを綴っています。

icon_09 休息の質を高めて朝スッキリ


メンタルに関わる問題


Problems-related-to-mental 自傷行為(リストカット)など、メンタルに関わる様々な問題について挙げています。


icon_09 【セロトニン対策】 ゆううつ、夜の休息、ストレス、うっかりが気になりだしたら



私のうつ病体験記


diary560-01 管理人のメンタル疾患体験記。個人的見解やや多めかも…?!^^;



お知らせ

039 2016.2月
カウンセリングを休止させて頂きました。

   → カウンセリング休止について







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